PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:14 Std.
Herzfrequenz: 169 / 199 bpm
Distanz: 7.67 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 17.1 km/h
Pace: 7:19/km / 3:30/km
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 496 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO blau
Strecke: LGA Indoor
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:14 0.71 km 8.2 km/h 7:19/km  
2 00:05:50 0.82 km 8.4 km/h 7:08/km  
3 00:05:30 0.77 km 8.3 km/h 7:13/km  
4 00:11:32 1.57 km 8.2 km/h 7:19/km  
5 00:05:50 0.8 km 8.2 km/h 7:19/km  
6 00:05:44 0.77 km 8.1 km/h 7:24/km  
7 00:05:26 0.73 km 8.1 km/h 7:24/km  
8 00:05:58 0.78 km 7.8 km/h 7:41/km  
9 00:05:10 0.72 km 8.3 km/h 7:13/km