dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:29 Std.
Herzfrequenz: 149 / 168 bpm
Distanz: 27.86 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 30.9 km/h
Pace: 2:10/km / 1:56/km
Trittfrequenz: 83 / 98 U/min
Leistung (Watt): 171 / 248 W
Kalorien: 619 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 20.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:00 27.7 km 27.7 km/h 2:09/km 150 bpm 172 W
2 00:00:26 0.14 km 19.9 km/h 3:0/km 114 bpm 65 W