katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:08 Std.
Herzfrequenz: 153 / 169 bpm
Distanz: 6.24 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 14.8 km/h
Pace: 7:08/km / 4:03/km
Höhenmeter: 295 m
Trittfrequenz: 82 / 89 U/min
Kalorien: 374 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:16 1 km 8.2 km/h 7:19/km 155 bpm
2 00:08:12 1 km 8 km/h 7:30/km 156 bpm
3 00:06:52 1 km 8.7 km/h 6:53/km 156 bpm
4 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 154 bpm
5 00:08:03 1 km 8.3 km/h 7:13/km 151 bpm
6 00:08:08 1 km 8.4 km/h 7:08/km 149 bpm
7 00:01:40 0.24 km 8.6 km/h 6:58/km 153 bpm