RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:54 Std.
Herzfrequenz: 94 / 110 bpm
Distanz: 30.09 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 32.3 km/h
Pace: 2:02/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 72 / 78 U/min
Kalorien: 1106 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:16 5.08 km 29.7 km/h 2:01/km 87 bpm
2 00:10:12 5.01 km 29.4 km/h 2:02/km 92 bpm
3 00:10:15 4.99 km 29.2 km/h 2:03/km 95 bpm
4 00:10:15 5 km 29.3 km/h 2:02/km 97 bpm
5 00:10:07 5 km 29.6 km/h 2:01/km 96 bpm
6 00:10:01 5.01 km 30 km/h 2:0/km 95 bpm