RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:38 Std.
Herzfrequenz: 86 / 103 bpm
Distanz: 30.08 km
Geschwindigkeit: 30 / 32.7 km/h
Pace: 2:0/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 73 / 78 U/min
Kalorien: 1137 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:11 5.09 km 30 km/h 2:0/km 66 bpm
2 00:10:04 4.99 km 29.7 km/h 2:01/km 91 bpm
3 00:09:56 5 km 30.2 km/h 1:59/km 92 bpm
4 00:10:03 5 km 29.8 km/h 2:0/km 90 bpm
5 00:09:49 4.99 km 30.5 km/h 1:58/km 90 bpm
6 00:10:08 5 km 29.6 km/h 2:01/km 89 bpm