Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:38 Std.
Herzfrequenz: 140 / 149 bpm
Distanz: 6.23 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 14.4 km/h
Pace: 5:49/km / 4:10/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 84 / 92 U/min
Kalorien: 469 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:54 1 km 10.2 km/h 5:52/km 134 bpm
2 00:05:35 1 km 10.8 km/h 5:33/km 145 bpm
3 00:08:23 1 km 10 km/h 6:0/km 137 bpm
4 00:05:37 0.99 km 10.6 km/h 5:39/km 144 bpm
5 00:05:45 1.01 km 10.6 km/h 5:39/km 142 bpm
6 00:06:08 1 km 9.9 km/h 6:03/km 138 bpm
7 00:01:10 0.2 km 10.4 km/h 5:46/km 145 bpm