planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:29 Std.
Herzfrequenz: 133 / 167 bpm
Distanz: 4.04 km
Geschwindigkeit: 3.6 / 29.7 km/h
Pace: 16:40/km / 2:01/km
Höhenmeter: 387 m
Trittfrequenz: 49 / 79 U/min
Kalorien: 648 kCal
Sportart: Berg
Wetter: 23.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:43:46 2.02 km 3.1 km/h 19:21/km 144 bpm
2 00:43:42 2.01 km 4.3 km/h 13:57/km 118 bpm