katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:05 Std.
Herzfrequenz: 146 / 167 bpm
Distanz: 6.11 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 10.3 km/h
Pace: 6:44/km / 5:49/km
Höhenmeter: 181 m
Trittfrequenz: 83 / 90 U/min
Kalorien: 322 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:03 1 km 8.5 km/h 7:03/km 135 bpm
2 00:06:39 1 km 9 km/h 6:40/km 150 bpm
3 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 154 bpm
4 00:06:42 1 km 9 km/h 6:40/km 152 bpm
5 00:07:39 1 km 9.2 km/h 6:31/km 137 bpm
6 00:06:22 1 km 9.4 km/h 6:22/km 152 bpm
7 00:00:44 0.11 km 8.9 km/h 6:44/km 130 bpm