katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:59 Std.
Herzfrequenz: 150 / 168 bpm
Distanz: 6.17 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 11.5 km/h
Pace: 6:58/km / 5:13/km
Höhenmeter: 244 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 349 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:40 1 km 7.8 km/h 7:41/km 143 bpm
2 00:07:09 1 km 8.4 km/h 7:08/km 154 bpm
3 00:06:39 1 km 9 km/h 6:40/km 151 bpm
4 00:06:34 1 km 9.1 km/h 6:35/km 150 bpm
5 00:07:07 1 km 8.4 km/h 7:08/km 150 bpm
6 00:06:43 1 km 8.9 km/h 6:44/km 155 bpm
7 00:01:07 0.17 km 9 km/h 6:40/km 143 bpm