uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:58:35 Std.
Herzfrequenz: 91 / 132 bpm
Distanz: 27.61 km
Geschwindigkeit: 14.1 / 38.4 km/h
Pace: 4:15/km / 1:33/km
Höhenmeter: 389 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1037 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:23 5 km 12.1 km/h 4:57/km 100 bpm
2 00:31:05 5 km 11.6 km/h 5:10/km 100 bpm
3 01:17:25 4.99 km 16.9 km/h 3:33/km 84 bpm
4 00:20:50 5 km 17.6 km/h 3:24/km 89 bpm
5 01:05:42 5.01 km 13.9 km/h 4:18/km 87 bpm
6 00:16:06 2.59 km 15 km/h 4:0/km 106 bpm