Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:59 Std.
Herzfrequenz: 139 / 154 bpm
Distanz: 6.48 km
Geschwindigkeit: 10 / 12.7 km/h
Pace: 6:0/km / 4:43/km
Höhenmeter: 60 m
Trittfrequenz: 83 / 89 U/min
Kalorien: 539 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:21 1 km 9.5 km/h 6:18/km 132 bpm
2 00:06:20 1 km 9.5 km/h 6:18/km 136 bpm
3 00:06:20 0.98 km 9.3 km/h 6:27/km 138 bpm
4 00:05:58 1.01 km 10.1 km/h 5:56/km 141 bpm
5 00:05:42 0.98 km 10.3 km/h 5:49/km 143 bpm
6 00:04:59 1.01 km 12.2 km/h 4:55/km 142 bpm
7 00:03:02 0.46 km 9 km/h 6:40/km 142 bpm