wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:08 Std.
Herzfrequenz: 127 / 160 bpm
Distanz: 10.56 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 57.7 km/h
Pace: 2:05/km / 1:02/km
Höhenmeter: 186 m
Kalorien: 213 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:38 7.14 km 25.8 km/h 2:19/km 140 bpm
2 00:05:30 3.41 km 37.3 km/h 1:36/km 88 bpm