wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:27:56 Std.
Herzfrequenz: 140 / 167 bpm
Distanz: 79.44 km
Geschwindigkeit: 32.2 / 75.5 km/h
Pace: 1:51/km / 0:47/km
Höhenmeter: 904 m
Kalorien: 1700 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:59:24 63.48 km 31.9 km/h 1:52/km 141 bpm
2 00:28:32 15.96 km 33.6 km/h 1:47/km 137 bpm