schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:50 Std.
Herzfrequenz: 111 / 130 bpm
Distanz: 6.96 km
Geschwindigkeit: 18.4 / 42.7 km/h
Pace: 3:15/km / 1:24/km
Höhenmeter: 84 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 192 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Blacky
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:31 1 km 17.1 km/h 3:30/km 95 bpm
2 00:03:17 1 km 18.3 km/h 3:16/km 112 bpm
3 00:03:17 0.99 km 18.5 km/h 3:14/km 110 bpm
4 00:03:14 1.01 km 18.7 km/h 3:12/km 114 bpm
5 00:03:13 0.99 km 18.5 km/h 3:14/km 115 bpm
6 00:03:15 1.02 km 18.9 km/h 3:10/km 117 bpm
7 00:03:00 0.93 km 18.6 km/h 3:13/km 114 bpm