Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:10 Std.
Herzfrequenz: 131 / 139 bpm
Distanz: 3.55 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 11.7 km/h
Pace: 6:31/km / 5:07/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 79 / 86 U/min
Kalorien: 250 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:57 1 km 10.1 km/h 5:56/km 129 bpm
2 00:07:23 1 km 8.1 km/h 7:24/km 133 bpm
3 00:06:02 1 km 9.9 km/h 6:03/km 133 bpm
4 00:03:40 0.53 km 8.7 km/h 6:53/km 129 bpm