uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:58:34 Std.
Herzfrequenz: 98 / 146 bpm
Distanz: 49.29 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 37.2 km/h
Pace: 4:22/km / 1:36/km
Höhenmeter: 536 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1158 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 25.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:10 5 km 12.9 km/h 4:39/km 97 bpm
2 00:18:56 4.99 km 15.8 km/h 3:47/km 84 bpm
3 00:28:44 5 km 14.6 km/h 4:06/km 84 bpm
4 01:12:37 4.98 km 13.3 km/h 4:30/km 89 bpm
5 00:35:18 5 km 10.7 km/h 5:36/km 117 bpm
6 00:26:14 5.01 km 12.7 km/h 4:43/km 103 bpm
7 00:21:27 5.01 km 14.7 km/h 4:04/km 98 bpm
8 00:28:52 4.99 km 14.6 km/h 4:06/km 106 bpm
9 00:20:43 5.01 km 15.2 km/h 3:56/km 92 bpm
10 00:19:31 4.28 km 14.8 km/h 4:03/km 101 bpm