leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:53 Std.
Distanz: 33.88 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 26.6 km/h
Pace: 4:11/km / 2:15/km
Höhenmeter: 71 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1218 kCal
Sportart: Trekkingrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Traveller Koga Miyata
Wetter: Sonnig, heiter bei 38 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:54:21 13 km 14.3 km/h 4:11/km
2 01:16:49 18.54 km 14.5 km/h 4:08/km
3 00:10:43 2.33 km 13 km/h 4:36/km