Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
leezenritter » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
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1 | 00:54:21 | 13 km | 14.3 km/h | 4:11/km |
2 | 01:16:49 | 18.54 km | 14.5 km/h | 4:08/km |
3 | 00:10:43 | 2.33 km | 13 km/h | 4:36/km |