dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:34 Std.
Herzfrequenz: 108 / 147 bpm
Distanz: 47.12 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 47.5 km/h
Pace: 2:40/km / 1:15/km
Höhenmeter: 403 m
Trittfrequenz: 71 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 749 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:01:25 0.34 km 14.3 km/h 4:11/km 89 bpm
2 02:14:13 46.46 km 22.6 km/h 2:39/km 109 bpm
3 00:02:46 0.3 km 12.3 km/h 4:52/km 93 bpm