uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:25:24 Std.
Herzfrequenz: 101 / 142 bpm
Distanz: 28.04 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 51.4 km/h
Pace: 3:56/km / 1:10/km
Höhenmeter: 483 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 766 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:16 5 km 11.6 km/h 5:10/km 109 bpm
2 00:17:32 5.01 km 17.1 km/h 3:30/km 99 bpm
3 00:19:01 4.99 km 16 km/h 3:45/km 108 bpm
4 00:25:31 5.02 km 11.8 km/h 5:05/km 122 bpm
5 00:11:45 4.97 km 25.6 km/h 2:20/km 109 bpm
6 00:45:03 3.02 km 16.1 km/h 3:43/km 80 bpm
7 00:00:01 0 km     70 bpm
8 00:00:10 0 km 3.8 km/h 15:47/km 67 bpm