dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:49 Std.
Herzfrequenz: 152 / 175 bpm
Distanz: 27.33 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 32.3 km/h
Pace: 2:15/km / 1:51/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 77 / 99 U/min
Leistung (Watt): 152 / 252 W
Kalorien: 564 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 25.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:00 26.81 km 26.8 km/h 2:14/km 152 bpm 155 W
2 00:01:47 0.51 km 17.1 km/h 3:30/km 132 bpm 53 W