dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:19 Std.
Herzfrequenz: 138 / 160 bpm
Distanz: 25.48 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 29.1 km/h
Pace: 2:22/km / 2:03/km
Trittfrequenz: 84 / 101 U/min
Leistung (Watt): 134 / 207 W
Kalorien: 483 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 25.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:00 25.37 km 25.4 km/h 2:21/km 138 bpm 134 W
2 00:00:18 0.1 km 20.9 km/h 2:52/km 122 bpm 77 W