uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:26 Std.
Herzfrequenz: 111 / 142 bpm
Distanz: 33.36 km
Geschwindigkeit: 16.2 / 50.9 km/h
Pace: 3:42/km / 1:10/km
Höhenmeter: 508 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 796 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 27.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:33 5.01 km 13.4 km/h 4:28/km 105 bpm
2 00:15:38 4.99 km 19.4 km/h 3:05/km 113 bpm
3 00:18:30 4.97 km 16.1 km/h 3:43/km 110 bpm
4 00:23:24 5.01 km 12.9 km/h 4:39/km 111 bpm
5 00:21:57 5.01 km 13.7 km/h 4:22/km 116 bpm
6 00:12:09 4.98 km 24.6 km/h 2:26/km 116 bpm
7 00:11:08 3.33 km 20.1 km/h 2:59/km 106 bpm