Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:15 Std.
Herzfrequenz: 144 / 151 bpm
Distanz: 5.87 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 12.8 km/h
Pace: 5:39/km / 4:41/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 83 / 91 U/min
Kalorien: 418 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:35 1 km 10.8 km/h 5:33/km 137 bpm
2 00:06:05 1 km 9.8 km/h 6:07/km 144 bpm
3 00:05:57 1.02 km 10.3 km/h 5:49/km 147 bpm
4 00:05:35 1 km 10.7 km/h 5:36/km 146 bpm
5 00:04:55 1 km 12.2 km/h 4:55/km 146 bpm
6 00:05:01 0.85 km 10.1 km/h 5:56/km 146 bpm