Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:27 Std.
Herzfrequenz: 139 / 146 bpm
Distanz: 5.36 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 16.5 km/h
Pace: 5:39/km / 3:38/km
Höhenmeter: 76 m
Trittfrequenz: 83 / 87 U/min
Kalorien: 361 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 133 bpm
2 00:05:32 1 km 10.8 km/h 5:33/km 139 bpm
3 00:05:45 0.99 km 10.3 km/h 5:49/km 141 bpm
4 00:04:58 1 km 12.1 km/h 4:57/km 140 bpm
5 00:05:05 1 km 11.8 km/h 5:05/km 142 bpm
6 00:02:02 0.35 km 10.4 km/h 5:46/km 144 bpm