bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:20 Std.
Herzfrequenz: 118 / 149 bpm
Distanz: 50.14 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 41 km/h
Pace: 2:07/km / 1:27/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 77 / 109 U/min
Sportart: Rad
Material: CUBE Attain GTC Race (2016)
Wetter: 23.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:15 6.81 km 26.2 km/h 2:17/km 107 bpm
2 01:25:40 39.67 km 29.2 km/h 2:03/km 120 bpm
3 00:09:22 3.64 km 23.7 km/h 2:31/km 116 bpm