Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:19:39 | 4.12 km | 13.1 km/h | 4:34/km | 119 bpm |
2 | 00:03:00 | 0.04 km | 6.8 km/h | 8:49/km | 125 bpm |
3 | 04:04:57 | 9.49 km | 3.4 km/h | 17:38/km | 148 bpm |