planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:16:11 Std.
Herzfrequenz: 136 / 173 bpm
Distanz: 9.37 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 35.7 km/h
Pace: 9:05/km / 1:40/km
Höhenmeter: 689 m
Trittfrequenz: 52 / 87 U/min
Kalorien: 52 kCal
Sportart: Ebike&Hike
Wetter: 27.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:54 2.62 km 11.2 km/h 5:21/km 126 bpm
2 00:01:55 0.08 km 9.7 km/h 6:11/km 138 bpm
3 04:49:50 3.96 km 3.7 km/h 16:12/km 141 bpm
4 00:01:00 0.02 km 5.6 km/h 10:42/km 111 bpm
5 00:08:32 2.69 km 24.5 km/h 2:26/km 117 bpm