uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:12 Std.
Herzfrequenz: 101 / 149 bpm
Distanz: 28.99 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 49.8 km/h
Pace: 4:22/km / 1:12/km
Höhenmeter: 496 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 850 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:21:58 5 km 13.7 km/h 4:22/km 107 bpm
2 00:24:36 4.99 km 12.4 km/h 4:50/km 113 bpm
3 00:33:32 5.03 km 11.9 km/h 5:02/km 101 bpm
4 00:27:17 4.98 km 12.8 km/h 4:41/km 106 bpm
5 00:18:42 5.01 km 16.1 km/h 3:43/km 107 bpm
6 00:45:05 3.96 km 17.5 km/h 3:25/km 85 bpm