dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:21:18 Std.
Herzfrequenz: 120 / 161 bpm
Distanz: 62.43 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 56.8 km/h
Pace: 2:46/km / 1:03/km
Höhenmeter: 536 m
Trittfrequenz: 71 / 108 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1209 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 04:20:49 62.4 km 21.6 km/h 2:46/km 120 bpm
2 00:00:28 0.04 km 7.1 km/h 8:27/km 113 bpm