bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:52 Std.
Herzfrequenz: 92 / 129 bpm
Distanz: 7.15 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 5.5 km/h
Pace: 8:0/km / 10:54/km
Höhenmeter: 696 m
Kalorien: 188 kCal
Material: Scarpa Spin
Wetter: 13.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:01:40 2.9 km 7.6 km/h 7:53/km 110 bpm
2 00:06:42 0.02 km 7.2 km/h 8:20/km 75 bpm
3 01:21:30 3.85 km 7.5 km/h 8:0/km 81 bpm