dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:50:16 Std.
Herzfrequenz: 129 / 163 bpm
Distanz: 63.12 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 61.6 km/h
Pace: 2:31/km / 0:58/km
Höhenmeter: 510 m
Trittfrequenz: 70 / 100 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1336 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 04:49:21 63.04 km 23.9 km/h 2:30/km 130 bpm
2 00:00:49 0.06 km 7.7 km/h 7:47/km 107 bpm