schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:00 Std.
Herzfrequenz: 114 / 134 bpm
Distanz: 3.82 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 19.9 km/h
Pace: 3:33/km / 3:0/km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 112 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:29 1 km 17.3 km/h 3:28/km 102 bpm
2 00:03:36 0.99 km 16.4 km/h 3:39/km 122 bpm
3 00:00:50 0.25 km 17.9 km/h 3:21/km 131 bpm