bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:25:55 Std.
Herzfrequenz: 111 / 144 bpm
Distanz: 105.8 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 58.2 km/h
Pace: 2:22/km / 1:01/km
Höhenmeter: 912 m
Sportart: Rad
Material: CUBE Attain GTC Race (2016)
Wetter: Stark bewölkt bei 19.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:59:28 48.21 km 24.6 km/h 2:26/km 109 bpm
2 01:57:10 49.07 km 26.6 km/h 2:15/km 113 bpm
3 00:07:08 2.07 km 17.5 km/h 3:25/km 133 bpm
4 00:22:07 6.44 km 23 km/h 2:36/km 105 bpm