Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:33 Std.
Herzfrequenz: 125 / 160 bpm
Distanz: 35.86 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 47.9 km/h
Pace: 3:28/km / 1:15/km
Höhenmeter: 807 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1224 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Material: Felt V55 Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.4 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:18 1.52 km 17.7 km/h 3:23/km 94 bpm
2 01:06:26 8.54 km 9.1 km/h 6:35/km 147 bpm
3 01:19:49 25.81 km 24.6 km/h 2:26/km 107 bpm