RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:20 Std.
Herzfrequenz: 98 / 115 bpm
Distanz: 24.07 km
Geschwindigkeit: 29.4 / 32.3 km/h
Pace: 2:02/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 72 / 77 U/min
Kalorien: 896 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:21 3.06 km 28.8 km/h 2:05/km 66 bpm
2 00:06:05 3 km 29.6 km/h 2:01/km 100 bpm
3 00:06:04 3 km 29.7 km/h 2:01/km 104 bpm
4 00:06:06 3 km 29.5 km/h 2:02/km 106 bpm
5 00:06:04 3.01 km 29.8 km/h 2:0/km 106 bpm
6 00:06:04 2.99 km 29.6 km/h 2:01/km 102 bpm
7 00:06:08 3 km 29.3 km/h 2:02/km 103 bpm
8 00:06:10 3.01 km 29.2 km/h 2:03/km 100 bpm