katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:57 Std.
Herzfrequenz: 156 / 172 bpm
Distanz: 6.47 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 13.7 km/h
Pace: 6:53/km / 4:22/km
Höhenmeter: 724 m
Trittfrequenz: 83 / 90 U/min
Kalorien: 378 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:35 1 km 9.1 km/h 6:35/km 159 bpm
2 00:07:14 1 km 8.4 km/h 7:08/km 156 bpm
3 00:07:36 1 km 7.9 km/h 7:35/km 156 bpm
4 00:06:44 1 km 8.9 km/h 6:44/km 156 bpm
5 00:06:53 1 km 8.7 km/h 6:53/km 153 bpm
6 00:06:46 1 km 8.9 km/h 6:44/km 157 bpm
7 00:03:09 0.47 km 8.9 km/h 6:44/km 158 bpm