schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:31 Std.
Herzfrequenz: 120 / 137 bpm
Distanz: 9.23 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 37.9 km/h
Pace: 2:39/km / 1:34/km
Höhenmeter: 36 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 247 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:40 0.99 km 12.6 km/h 4:45/km 111 bpm
2 00:03:28 1 km 25.3 km/h 2:22/km 115 bpm
3 00:02:26 0.99 km 24.3 km/h 2:28/km 122 bpm
4 00:02:17 1.02 km 26.9 km/h 2:13/km 122 bpm
5 00:02:15 1.01 km 26.9 km/h 2:13/km 127 bpm
6 00:02:15 1.01 km 26.9 km/h 2:13/km 117 bpm
7 00:02:12 1.01 km 27.4 km/h 2:11/km 125 bpm
8 00:02:48 0.98 km 23.3 km/h 2:34/km 124 bpm
9 00:02:13 1 km 27 km/h 2:13/km 124 bpm
10 00:02:56 0.23 km 10.6 km/h 5:39/km 124 bpm