tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:52 Std.
Distanz: 102.22 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 51.5 km/h
Pace: 2:09/km / 1:09/km
Höhenmeter: 586 m
Trittfrequenz: 75 / 248 U/min
Kalorien: 4315 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: 2.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:26:39 9.98 km 22.8 km/h 2:37/km
2 00:20:17 10 km 29.6 km/h 2:01/km
3 00:20:44 9.94 km 28.8 km/h 2:05/km
4 00:22:38 9.98 km 28.5 km/h 2:06/km
5 00:23:26 9.98 km 25.6 km/h 2:20/km
6 00:22:16 9.99 km 27.7 km/h 2:09/km
7 00:20:02 10.04 km 30.1 km/h 1:59/km
8 00:23:01 9.91 km 28.2 km/h 2:07/km
9 00:21:46 9.98 km 30.2 km/h 1:59/km
10 00:21:41 9.88 km 29 km/h 2:04/km
11 00:09:56 2.36 km 24.6 km/h 2:26/km