katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:36 Std.
Herzfrequenz: 147 / 166 bpm
Distanz: 6.17 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 13.2 km/h
Pace: 6:53/km / 4:32/km
Höhenmeter: 220 m
Trittfrequenz: 83 / 88 U/min
Kalorien: 326 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:15 1 km 8.3 km/h 7:13/km 144 bpm
2 00:07:23 1 km 8.1 km/h 7:24/km 148 bpm
3 00:06:29 1 km 9.3 km/h 6:27/km 146 bpm
4 00:06:41 1 km 9 km/h 6:40/km 144 bpm
5 00:06:55 1 km 8.7 km/h 6:53/km 149 bpm
6 00:06:49 1 km 8.8 km/h 6:49/km 152 bpm
7 00:01:04 0.16 km 9.2 km/h 6:31/km 136 bpm