bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:32 Std.
Herzfrequenz: 117 / 133 bpm
Distanz: 43.15 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 44.4 km/h
Pace: 2:09/km / 1:21/km
Höhenmeter: 27 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Peugeot Triathlon
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:59 11.04 km 25.6 km/h 2:20/km 108 bpm
2 00:36:26 18.79 km 31.1 km/h 1:55/km 119 bpm
3 00:14:06 5.57 km 23.8 km/h 2:31/km 120 bpm
4 00:12:12 5.77 km 28.4 km/h 2:06/km 121 bpm
5 00:04:47 1.97 km 24.9 km/h 2:24/km 119 bpm