Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:05:03 | 0.88 km | 10.5 km/h | 5:42/km | 159 bpm |
2 | 00:20:24 | 3.77 km | 11.1 km/h | 5:24/km | 138 bpm |
3 | 00:14:33 | 2.71 km | 11.2 km/h | 5:21/km | 138 bpm |
4 | 00:03:52 | 0.86 km | 13.3 km/h | 4:30/km | 135 bpm |