schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:27 Std.
Herzfrequenz: 104 / 137 bpm
Distanz: 8.37 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 21.1 km/h
Pace: 4:30/km / 2:50/km
Höhenmeter: 9 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 306 kCal
Sportart: Longboarden
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Longboard Loaded Dervish Sama
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:39 1 km 11.5 km/h 5:13/km 99 bpm
2 00:04:31 1 km 13.2 km/h 4:32/km 120 bpm
3 00:04:30 1 km 13.3 km/h 4:30/km 96 bpm
4 00:04:18 1 km 13.9 km/h 4:18/km 93 bpm
5 00:06:07 1.01 km 13.3 km/h 4:30/km 103 bpm
6 00:03:51 1 km 15.6 km/h 3:50/km 100 bpm
7 00:04:09 0.99 km 14.3 km/h 4:11/km 105 bpm
8 00:04:45 1.01 km 12.7 km/h 4:43/km 112 bpm
9 00:02:35 0.35 km 12 km/h 5:0/km 107 bpm