katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:07 Std.
Herzfrequenz: 153 / 175 bpm
Distanz: 6.66 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 20.6 km/h
Pace: 6:58/km / 2:54/km
Höhenmeter: 337 m
Trittfrequenz: 81 / 87 U/min
Kalorien: 374 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:47 1 km 8.8 km/h 6:49/km 151 bpm
2 00:06:35 1 km 9.1 km/h 6:35/km 147 bpm
3 00:06:50 1 km 9.1 km/h 6:35/km 141 bpm
4 00:08:33 1 km 7.3 km/h 8:13/km 158 bpm
5 00:07:51 1 km 7.8 km/h 7:41/km 162 bpm
6 00:06:24 1 km 9.4 km/h 6:22/km 154 bpm
7 00:04:06 0.65 km 9.6 km/h 6:15/km 155 bpm