PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:28 Std.
Herzfrequenz: 112 / 148 bpm
Distanz: 7.5 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 24.3 km/h
Pace: 3:39/km / 2:28/km
Höhenmeter: 38 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 193 kCal
Sportart: 06 Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Fahrrad rosa
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:01 1.33 km 15.9 km/h 3:46/km  
2 00:05:00 1.32 km 15.8 km/h 3:47/km  
3 00:05:00 1.18 km 14.2 km/h 4:13/km  
4 00:05:00 1.22 km 14.6 km/h 4:06/km  
5 00:05:00 1.08 km 13 km/h 4:36/km  
6 00:05:00 1.02 km 12.2 km/h 4:55/km  
7 00:01:54 0.35 km 11.1 km/h 5:24/km