katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:37 Std.
Herzfrequenz: 148 / 164 bpm
Distanz: 5.94 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 10.7 km/h
Pace: 7:03/km / 5:36/km
Höhenmeter: 247 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 345 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:52 1 km 8.7 km/h 6:53/km 138 bpm
2 00:07:52 1 km 7.8 km/h 7:41/km 153 bpm
3 00:06:43 1 km 8.9 km/h 6:44/km 149 bpm
4 00:07:08 1 km 8.4 km/h 7:08/km 145 bpm
5 00:06:49 1 km 8.9 km/h 6:44/km 146 bpm
6 00:07:11 0.93 km 8.1 km/h 7:24/km 153 bpm