schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:58 Std.
Herzfrequenz: 128 / 148 bpm
Distanz: 8.56 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 29.2 km/h
Pace: 2:33/km / 2:03/km
Höhenmeter: 138 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 265 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:28 1 km 20.5 km/h 2:55/km 122 bpm
2 00:02:14 0.97 km 26 km/h 2:18/km 125 bpm
3 00:03:30 1.03 km 22.1 km/h 2:42/km 123 bpm
4 00:02:30 0.99 km 23.7 km/h 2:31/km 125 bpm
5 00:02:29 0.98 km 23.8 km/h 2:31/km 130 bpm
6 00:02:33 1 km 23.5 km/h 2:33/km 130 bpm
7 00:02:25 1.02 km 25.3 km/h 2:22/km 133 bpm
8 00:03:19 1.01 km 23.3 km/h 2:34/km 129 bpm
9 00:01:25 0.52 km 23.3 km/h 2:34/km 135 bpm