schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:15:17 Std.
Herzfrequenz: 113 / 152 bpm
Distanz: 12.95 km
Geschwindigkeit: 12 / 43.2 km/h
Pace: 5:0/km / 1:23/km
Höhenmeter: 3011 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 900 kCal
Sportart: Snowboard
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Sonnig, heiter bei -5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:30:18 0.36 km 8.9 km/h 6:44/km 93 bpm
2 00:22:25 0.22 km 14.7 km/h 4:04/km 115 bpm
3 00:22:08 2.75 km 21.5 km/h 2:47/km 97 bpm
4 00:22:04 2.58 km 9.3 km/h 6:27/km 115 bpm
5 01:21:39 5.64 km 14.2 km/h 4:13/km 131 bpm
6 00:13:39 1.62 km 7.1 km/h 8:27/km 90 bpm