schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:05 Std.
Herzfrequenz: 115 / 158 bpm
Distanz: 13.28 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 33.6 km/h
Pace: 4:55/km / 1:47/km
Höhenmeter: 1164 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 945 kCal
Sportart: Snowboard
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:14 1 km 6.7 km/h 8:57/km 116 bpm
2 00:10:43 1.02 km 9.2 km/h 6:31/km 111 bpm
3 00:03:57 0.98 km 15 km/h 4:0/km 101 bpm
4 00:07:01 1 km 9.8 km/h 6:07/km 102 bpm
5 00:03:33 1 km 16.9 km/h 3:33/km 91 bpm
6 00:07:55 1 km 14.4 km/h 4:10/km 102 bpm
7 00:12:16 1 km 12.9 km/h 4:39/km 99 bpm
8 00:05:15 1 km 15.8 km/h 3:47/km 102 bpm
9 00:18:43 1 km 7.6 km/h 7:53/km 115 bpm
10 00:02:24 1 km 25 km/h 2:24/km 133 bpm
11 00:06:52 0.99 km 16 km/h 3:45/km 142 bpm
12 00:08:06 1.01 km 19.1 km/h 3:08/km 138 bpm
13 00:03:49 0.99 km 18.5 km/h 3:14/km 147 bpm
14 00:04:15 0.26 km 5.3 km/h 11:19/km 138 bpm