meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:09 Std.
Distanz: 9.98 km
Geschwindigkeit: 15.9 / 28.8 km/h
Pace: 3:46/km / 2:05/km
Höhenmeter: 37 m
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:28 1 km 13.9 km/h 4:18/km
2 00:03:20 1 km 17.7 km/h 3:23/km
3 00:03:28 1 km 17.3 km/h 3:28/km
4 00:03:24 1 km 17.5 km/h 3:25/km
5 00:04:07 1 km 15.4 km/h 3:53/km
6 00:03:15 1 km 18.5 km/h 3:14/km
7 00:03:39 1 km 16.2 km/h 3:42/km
8 00:04:03 1 km 15.9 km/h 3:46/km
9 00:03:22 1 km 17.6 km/h 3:24/km
10 00:05:03 0.98 km 12.1 km/h 4:57/km