schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:20 Std.
Herzfrequenz: 132 / 158 bpm
Distanz: 8.66 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 28.5 km/h
Pace: 2:34/km / 2:06/km
Höhenmeter: 128 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 278 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:51 1 km 17.7 km/h 3:23/km 119 bpm
2 00:02:22 0.99 km 25.2 km/h 2:22/km 119 bpm
3 00:02:36 1.01 km 23.4 km/h 2:33/km 130 bpm
4 00:02:30 0.99 km 23.6 km/h 2:32/km 130 bpm
5 00:02:34 1.04 km 24.4 km/h 2:27/km 135 bpm
6 00:02:31 1 km 23.9 km/h 2:30/km 136 bpm
7 00:02:23 1.02 km 25.7 km/h 2:20/km 144 bpm
8 00:02:20 0.98 km 25.1 km/h 2:23/km 142 bpm
9 00:02:17 0.65 km 22.4 km/h 2:40/km 140 bpm